Opis

MTQ Plus: Sprawdzam swoją odporność psychiczną

Czyli: jak działasz pod presją, co Cię wspiera, a co podcina skrzydła – i co z tym zrobić.

Po co to badanie?

Nie musisz być „superodporny” na wszystko.
Ale warto wiedzieć, gdzie masz swoje zasoby, a gdzie odpływa energia.
Ten audyt to pauza, która pozwala spojrzeć na siebie z góry – jak działasz, gdy życie wrzuca Cię w tryb „kryzysowy” albo „wszystko naraz”.

Dla kogo?

Ten audyt jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
✔️ lepiej radzić sobie z wyzwaniami i presją
✔️ wypracować swój sposób reagowania na trudne sytuacje
✔️ korzystać ze swojego potencjału, zamiast go spalać
✔️ świadomie rozwijać odporność psychiczną w pracy i życiu

Co mierzy MTQ Plus?

Sprawdzamy, jak:
🔍 podchodzisz do wyzwań i czego się z nich uczysz
💬 oceniasz własne możliwości i reagujesz w relacjach z innymi
🎯 realizujesz plany i cele, mimo przeszkód
⚡ wpływasz na rzeczywistość – i na siebie

Co dostajesz w pakiecie?

1️⃣ Kwestionariusz MTQ Plus (online, 15 min) – dostęp wysyłam mailem.
2️⃣ Raport PDF – z Twoim profilem odporności psychicznej.
3️⃣ Sesja 1:1 (online, 80 min) – rozmowa o wynikach, mocnych stronach i kierunkach rozwoju. Pomagam Ci połączyć raport z realnym życiem – bez coachingowego zadęcia.

Efekt?

Zyskujesz jasność:
– co działa, a co nie
– co wzmacnia Twoją odporność, a co ją drenowało przez ostatnie miesiące
– co chcesz zmienić, a co zostawić, bo działa świetnie

To nie test z oceną.

To narzędzie do podejmowania lepszych decyzji, zanim znowu powiesz „nie mam siły”.

Cena:

679 zł brutto

Format:

kwestionariusz online + raport PDF + 80-minutowe spotkanie indywidualne (online)