pixel facebooka
7 oznak wypalenia zawodowego – jak je rozpoznać i jak działać, by się nie wypalić

7 oznak wypalenia zawodowego – jak je rozpoznać i jak działać, by się nie wypalić
przez on with Brak komentarzy

Współczesny rynek pracy stawia przed nami ogromne wymagania. Ciągła presja, szybkie tempo i nadmiar obowiązków mogą prowadzić do wypalenia zawodowego – stanu, który dotyka coraz większej liczby osób. Wypalenie zawodowe to wynik długotrwałego stresu, który odbija się nie tylko na … Czytaj więcej

Kiedy ciało daje znać, że czas zwolnić obroty

Kiedy ciało daje znać, że czas zwolnić obroty
przez on with Brak komentarzy

Być może masz teraz w pracy tzw. „gorący okres” i mierzysz się z większą liczbą obowiązków niż zazwyczaj. Jesteś osobą ambitną, więc starasz się dać z siebie wszystko. Pewnie przyznasz, że ostatnio może trochę bardziej się denerwujesz, ale to dlatego, że … Czytaj więcej