Trendy HR 2025 podpowiadają, że HR-owe lustro nie zawsze pokazuje ładny obraz. Po pierwszym półroczy 2025 wiele z tego, co widzimy w obszarach biznesu związanych z ludźmi w praktyce bywa tylko dobrze opakowanym PR-em. W obszarach biznesu związanych z ludźmi … Czytaj więcej
Extended DISC: Przestań zgadywać, czemu coś nie działa. Wiesz, co robi większość osób, kiedy coś nie działa? Stara się bardziej. Analizuje siebie na milion sposobów. Pracuje nad „komunikacją”, „empatią”, „byciem bardziej asertywnym”. Czasem słyszy, że musi „bardziej wierzyć w siebie”, … Czytaj więcej
Współczesny rynek pracy stawia przed nami ogromne wymagania. Ciągła presja, szybkie tempo i nadmiar obowiązków mogą prowadzić do wypalenia zawodowego – stanu, który dotyka coraz większej liczby osób. Wypalenie zawodowe to wynik długotrwałego stresu, który odbija się nie tylko na … Czytaj więcej
Wydaje się, że w naszym języku termin „wypalenie” jest nierozerwalnie związany z pracą zawodową. Wypalenie zawodowe stało się popularnym określeniem problemu, który dotyka wielu z nas. Warto jednak zauważyć, że nie tylko praca może być źródłem wypalenia – nadmiar obowiązków, … Czytaj więcej
6 września, z okazji Dnia Walki z Prokrastynacją, kalendarz przypomina mi, że temat prokrastynacji to coś, czym warto się zająć. A jak to wygląda w moim przypadku? Od czasu do czasu odkładam różne zadania na później. Pisząc ten artykuł, czy … Czytaj więcej
Lato w pełni. Czas urlopów, odpoczynku, ładowania baterii. A jednak inflacja, kryzys i rosnące ceny nie robią sobie wakacyjnej przerwy. Czy w takich warunkach faktycznie można się zregenerować i poczuć wypoczętym? A może zmęczenie to już nasza nowa rzeczywistość? W … Czytaj więcej
W dzisiejszej prasówce, z kubkiem gorącej herbaty w dłoni, natknęłam się na artykuł opublikowany na Focus.pl: Kursy „panowania nad stresem” czy medytacji nic pracownikom nie dają. Temat wellbeing w miejscu pracy i skuteczność szkoleń z zarządzania stresem to zagadnienia, które … Czytaj więcej
Wiesz, że wczoraj obchodzony był Światowy Dzień Sieci Internetowej? Od dawna większość z nas nie wyobraża sobie życia bez Internetu – znajdujemy tam rozrywkę, robimy zakupy, kontaktujemy się ze znajomymi. Jednak wydaje się, że w ciągu ostatniego roku życie przeniosło … Czytaj więcej
Często na tym blogu pada hasło „CO TERAZ” – pomyślałam zatem, że warto doprecyzować, co się za tym hasłem kryje. Nie jest to pojęcie naukowe, nie znajdziesz na jego temat licznych badań czy publikacji. To moja nazwa na sytuację, która … Czytaj więcej
Może masz poczucie, że w Twoim życiu dzieje się za dużo. Może odnosisz wrażenie, że jest Ci niewygodnie w jakimś konkretnym obszarze i czujesz, że warto byłoby coś zmienić. A może mierzysz się z jakąś trudnością i nie możesz jej … Czytaj więcej